Чайник с чаем
Широко распространено представление, что горячее питье ускоряет процесс выздоровления при простуде и ОРВИ. В России считается совершенно обычным, если горячий чай подают больному по много раз в день.
Между тем, считает медицинский журналист Ольга Кашубина, не любой горячий напиток поможет больному почувствовать себя лучше.
«В простудном состоянии я бы порекомендовала пить что-то отличное от кофе или чая. При температуре стоит пить воду, компот, морс или что-то другое. Это должен быть напиток, который не содержит кофеина, чтобы после него вы могли благополучно поспать. Сон – это лучшее лекарство от простуды среди общедоступных и бесплатных», – сказала Ольга Кашубина в интервью радио Sputnik.
Она отметила, что облегчить состояние больного может в ряде случаев не только горячее, но и холодное питье.
«Холодные, но не ледяные напитки способствуют естественному охлаждению человека, которого лихорадит. В свою очередь, напитки из холодильника могут сузить сосуды в горле, и от этого станет легче при ангине. Если вам больше нравится горячее, такие напитки расширяют сосуды и расслабляют, как после горячей ванны. От них вам может захотеться спать, а если вы мучаетесь от температуры и плохого самочувствия, это может быть то, что вам нужно», – пояснила Ольга Кашубина.
При этом нужно помнить, что напитки могут лишь ускорить или замедлить естественный процесс выздоровления. А подобрать подходящее для лечения вашей болезни лекарство может только врач.
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
