По её словам, кондитерские изделия являются праздничной едой, которую не стоит употреблять каждый день.
Ну в лучшем случае раз в неделю. Есть варианты здоровых десертов, — отметила она.
Стародубова уточнила, что вредные сладости можно заменить фруктами или десертами на их основе с небольшим содержанием сахара, передаёт «Говорит Москва».
Ранее NEWS.ru писал, что главный диетолог Минздрава РФ, директор Института питания Виктор Тутельян порекомендовал в новогоднюю ночь есть побольше зелёных салатов, пить меньше алкоголя и соблюдать умеренность.
